Практичен и научно обоснован подход, съобразен с вашето тяло и здравна история.
Работата ми е основана на принципа на биохимичната индивидуалност — всеки човек реагира различно на храната, стреса и начина на живот.
Вместо универсални съвети, подходът ми е персонализиран и устойчив.
Получете ясни отговори чрез индивидуална консултация, в която се анализират храненето, симптомите, здравната история и лабораторните резултати. Чрез подход, основан на биохимичната индивидуалност, се изготвя персонализирана хранителна и житейска стратегия, съобразена с нуждите на вашето тяло.
Храносмилателните симптоми не бива да се приемат като нещо нормално. Тази програма подпомага при подуване, IBS, храносмилателен дискомфорт и ниска енергия чрез персонализирано хранене, целенасочени стратегии за подкрепа на червата и практики за намаляване на стреса.
Състояния като диабет тип 2, високо кръвно налягане и висок холестерол често могат значително да се подобрят с правилен подход. Програмата включва персонализирано хранене, движение и устойчиви навици с фокус върху дългосрочен резултат.
Уъркшопи за групи и работни екипи, онлайн или присъствено, които превеждат науката за храненето в практични ежедневни стратегии. Темите включват хранене, управление на стреса и устойчиви навици.
Нуждаете се от бърза професионална подкрепа? Телездравните консултации предлагат индивидуално насочване в удобно време, директно от дома ви. В рамките на кратка видео среща можем да обсъдим хранене, симптоми или хранителни добавки и да определим ясни следващи стъпки.